わずか8日間で劇的なダイエット効果やデトックス効果を期待できる、短期間の栄養摂取を最低限にすることで消化器官を休めるアクティビティです。
人の体は怪我や風邪が自然に治るように自己治癒力を備えているのですが、現代人はあまりに重いものを食べ過ぎ/飲み過ぎなので、消化器官の処理能力を完全にオーバーし、ダメージが身体に溜まっています。
そこで、一時的に食事制限を行うことにより消化器官を休めて本来の自己治癒力を回復させ、私達の体に溜まったものをデトックス（解毒）することで腸内環境を改善し、健康的なスッキリした体に生まれ変わる。それがファスティング（断食）です。
さらに、腸内環境が改善されるため強烈なダイエット効果も期待できます。個人差が大きいですが、中には8日で7キロ痩せる方もいらっしゃいますし、ご覧いただいたように体重の減少以上にポッコリお腹が引っ込む効果が大きいです。
仕組みをもう少し詳しく解説しましょう。
私たち人間の体には以下2種類の酵素（こうそ）があります。
消化酵素 食事を消化する時に使われるモノ
代謝酵素 脂肪燃焼や老廃物の排出に使われるモノ
ここで重要なのは、体内における消化酵素と代謝酵素の合計量は一定だということです。
現代人は色々と食べ過ぎで消化酵素がフル活動しているため、そのぶん代謝酵素が不足し、結果として太ったり体調が悪くなったりしているのです。
そこで、正しいやり方で食事を大幅に制限することで消化酵素の使用を最低限にすると、そのぶん代謝酵素が活躍できますので、内臓が本来の回復力を取り戻し、不調の原因となる老廃物が排出され、脂肪も燃焼されるというのがファスティングの仕組みです。
痩せるのはあくまで副効果。腸内環境がビックリするほど改善されますので、痩せる以外にも様々な効果を期待することができます。たとえば…
腸内環境が悪いと、栄養を十分に吸収できないため、脂肪が付きやすい状態です。
腸内環境が良くなると、しっかり栄養を吸収できるので、食べても脂肪が燃える痩せやすい体質になります。
人の免疫細胞の７割近くは腸の中で生きており、体内に侵入してきウイルスの働きを食い止める働きをしています。
腸内環境を整えて免疫細胞を活性化してあげることで風邪などの予防になります。
様々な問題の原因である便秘が解消しやすくなります。宿便もドッサリ。
腸内環境が悪いと血液中に腸内の腐敗物質が流れ出し、お肌のトラブルを引き起こします。腸内環境を整えることはお肌のためにも素晴らしく良いことです。
血行や代謝が良くなるので、冷え性改善の効果も期待できます。
免疫力がアップするため、アレルギーへの耐性が高まります。
睡眠ホルモン「メラトニン」が大量に生成されますので、寝付きが悪くてお悩みの方には大変オススメです。
むくみでお悩みの女性は多いですが、腸がスッキリするとむくみの解消効果もありますので、お腹だけでなく脚などもキュッと細くなります。
幸せホルモンであるセロトニンの95％は腸で生成されます。
腸内環境が改善されるとセロトニンの分泌量が大幅にアップして自律神経が整いますので、精神的な安定感が増し、毎日を良い気分で過ごすことができます。
体全体が軽くなり、頭が冴えますので、お仕事が更にバリバリできるようになることは間違いありません。
自律神経やホルモンバランスが整うことによって、このような効果も期待できます。
はい、このファスティングは普通はツラいです。
いつもは当たり前に行っている「食事」を大きく制限するわけですから、1人でトライし挫折する方も少なくないです。いくら体に良くても挫折しては元も子もありませんよね。
人間は環境の生き物ですから、周りの人達がラーメン、焼肉、カツ丼、パスタなどをモリモリ食べている中で、自分は水と酵素だけというのは本当に大変です。
そこで最も効果的なのが、「みんなで一緒にやる」ということです。同じように頑張っている人たちと励まし合えば、ずっとずっと挫折しにくいのです。
普通、ファスティング期間中は誘惑の嵐なのでとっても大変。でも同じ状況、同じ気持ちを共有できる仲間とであれば最後まで達成することができるのです。
その結果、4月末に実践された方のほぼ全員から「LINEグループで一緒にやれたからこそ達成できた！」というお声をいただいています。
皆でやれば気持ちは楽になりますが、体も楽なほうが良いに決まっていますよね。
実際、「断食なんてしたら倒れちゃいそう…」というイメージをお持ちの方も多いと思います。
そこで、ファスティングの資格保持者監修のもと、しっかり続けられるよう体への負担を最小限にしたプログラムを組んでいますので初めての方でも安心です。
8日間で仲間たちと一緒にLINEグループでファスティングを行います。飲み会等はお控え下さい。外せない予定がある場合はズラしてもOKですが、皆で一緒にやれる感が良いのでリアルタイムがお勧めです。
このプログラムはトータル８日間。
この間は強烈な食事制限が入り、間違ったやり方ですと危険を伴いますので、やり方の詳細、毎日のアドバイス、などを随時専用のLINEグループで行います。
また、本プログラムはオンラインで行いますので、どこにお住まいでも、お仕事が忙しくても、まったく問題なく参加することができます。
たとえば、以下のような内容を期間中に随時お送りしています。
さらに、ファスティングの資格保持者があなたの質問にひとつひとつ丁寧にお答えしますので、安心してご参加いただけます。
このプログラムの内容をまとめると…
と、大変充実した内容になっております。
痩せるぞ！と決心された人の中にはパーソナルジムに30万円も払って辛い辛い2ヶ月間を過ごす方もいらっしゃいます。
しかし、少なくとも「痩せる」という意味だけでも間違いなくファスティングの方が即効性がありますし、デトックス効果は運動だけでは得られないので、人によってはむしろファスティングの方が身体に良い効果をもたらしてくれます。
また、半年前に参加していただいた皆様からは、「同じような他の企画で30万円払いましたが、簡単すっきりファスティングはその何倍もの価値がありました！」といったお声もいただきました。
本プラグラムはどんどん進化していますし、実績者の皆さんの声を考えれば、30万円でも市場価値としては適正なのかもしれません。
しかし本プログラムは、ファスティングの素晴らしさを皆にシェアしたい！どうせなら皆でやったほうが楽しいよね！そんな純粋な気持ちでやらせていただいています。
もっと言えば、まだモニター段階ということもあって、最低限の経費をまかなえるだけの価格設定にして、一人でも多くの方に参加いただけるようにしました。
9,800円（+税）とさせていただきます。
あくまでモニターとしてのご参加になりますので、この価格でのご提供はこれが最後になるでしょう。
一般的なプログラムよりも大幅に参加しやすい価格設定にさせていただきましたが、中には「でも、上手くいかなかったらどうしよう…」と心配される方もいらっしゃると思います。
そこで、本企画では完全返金保証を付けさせていただきます。
この8日間のプログラムを指示通りにこなした結果、万が一１キロすら痩せなかった場合はプログラムの参加費用全額を返金させていただきますのでご安心下さい。
最高の気分です。心も体も。こんな素晴らしい情報を教えて頂けるなんて、神過ぎます。同じようなファスティング講座では数十万円取っている方も居ますが、このプログラムの方が中身も効果も数百倍上だなと感じました。5日くらいで4キロもガチで健康的に痩せることが出来て、尚且、デトックス効果も得られる方法なんて中々ないですから。本当に今回はありがとうございました。
途中で諦めようかと思いましたが、ラインのメッセージや、アドバイスを見て頑張れました。一人ではなかなかできないと思いましたので今回の企画は大変ありがたかったです。今後もこういった企画は是非お願いしたいです。ちなみに体重は4.5キロ落ちました。
仲間がいたことでやりとげることができて嬉しいです！短期間にお腹回りが大分スリムになり体も軽くなりました。体質改善も効果があったのですが、それ以上にやりきったという精神的な!満足度の方が高かったという実感があります!
今まで生きてきた中で初めての経験でした。最初はやりとげることができるのか心配だったのですが、意外とできてしまったので驚いています。体重も７キロ落ちて出ていたおなかもへっこんだので、とても満足しています。ありがとうございました。
5kg痩せ、全体に脂肪が落ち、スッキリとしました！親の食事も作らなくてはいけない状況で一人断食を敢行するのは辛いのでこのように引っ張っていってくれる存在があったからこそやれたと思います。ありがとうございました！酵素ドリンクの紹介もあり、思ったほど辛くなかったのも嬉しかったです。
体重も減り、デトックスもできましたので大変満足です！みんな一緒にというのが心強いです！ありがとうございました！
4～5日目に頭がとてもクリアになり、集中力がアップしました。余計なことも考えなくなり、時間に余裕ができました。また、女性にはうれしい、肌や髪もきれいになったようです。
最後までやり遂げることができました！！順調すぎて自分でもびっくりです。お肌もしっとりピカピカになりました。2.8キロ痩せてウエストラインもスッキリしました。頭痛が怖かったのですが酵素のお陰か一度もなかったので次回もトライする勇気になりました。また、定期的にトライしたいと思います。良い経験を有難うございました！楽しかったです。
結果、4キロ痩せる事ができました。伴走者がいるようで挫折する事なくできたのは皆さんのおかげです。味覚が鋭くなり、なんでも美味しく感じます。感謝です。また挑戦したいと思います。
本プログラムは「LINEグループでみんなと一緒にやるから達成できる」というのを重視していますので、雰囲気が悪くなってしまうと全員に迷惑をかけることになります。
なので、金払ったんだから手取り足取り教えろよ！という方は参加をご遠慮下さい。また、参加後に万が一そのように運営側が感じ、改善されない場合は脱退していただきますのでご了承下さい。
また、あまりにグループの人数が増えすぎてしまうと十分なサポートが行き届かなくなる可能性がありますので、そう判断した場合は予告なく参加受付を終了させていただきます。
この価格設定のこともありますから、かなりの参加希望をいただくことが想定されますので、今すぐ参加されることをお勧めします。
健康こそ全ての土台。こんなにも面白く可能性に溢れた今という時代も、寝たきりでは何一つ楽しめません。
健康な肉体から生み出されるエネルギーこそが、人生をより豊かにしようという強い原動力となり、仕事も家庭も遊びも充実させていくことができます。
健康法には色々なものがありますが、このファスティングというのは最も確実性が高く、明確な効果を実感できるものです。こうして多くの方々にファスティングの素晴らしさを伝えられるようになり、大変嬉しく思うと同時にとても感謝しております。
それでは、あなたと一緒にファスティングを実践するのを大変楽しみにしています。8日間のプログラムをやり終えた時、見違えるほどの変化をお約束いたします。